PRAKTIK

Vill du praktisera innan examen? Vi tar gärna emot studenter som vill göra sina verksamhetsförlagda studier hos oss!

Vad erbjuder vi?

Som praktikant på Diskrimineringsbyrån Humanitas kommer du få inblick i vår dagliga verksamhet där vi arbetar med juridisk rådgivning, utbildning och opinionsbildning för jämlikhet och mot diskriminering. Du kommer få möjlighet att ansvara för dina egna projekt under din tid hos oss och därmed få erfarenhet av att arbeta med rättvisefrågor och social hållbarhet i praktiken. Utöver det får du även praktikintyg och referenser att använda i din framtida karriär.

📍Vårt kontor ligger i Eskilstuna, nära centralstationen, och vi som jobbar här bor i Eskilstuna, Örebro, Västerås och Stockholm.

Vem söker vi?

Vi söker dig som är samhällsengagerad med ett brinnande intresse för alla människors lika värde och rättigheter. Du har god samarbetsförmåga, är trygg med att ta eget ansvar och kan uttrycka dig på svenska i både tal och skrift. Vi välkomnar studenter inom juridik, statsvetenskap och andra samhällsvetenskapliga ämnen. Inför höstterminen 2026 ser vi gärna att sökande är intresserade av att jobba med kommunikation.

Din praktik ska ingå som en del i en utbildning som berättigar till studiestöd och helst pågå under 20 veckor.

Hur ansöker du?

Nästa aktuella praktikperiod är höstterminen 2026. Skicka din ansökan med CV och ett personligt brev till info@humanitas.se senast den 5 april. Vi önskar att ditt personliga brev består av:

  1. En beskrivning om dig själv.
  2. En beskrivning av varför du vill göra praktik hos oss, vad du skulle vilja fokusera på under praktiken och på vilket sätt du tror att en praktikplats hos oss passar ihop med dina studier.
  3. Information om hur länge din praktik pågår.

Välkommen med din ansökan!

Läs berättelser från tidigare praktikanter

”Som en del av min utbildning på Språk och kommunikationsprogrammet vid MDU har jag genomfört min praktik på Humanitas under våren 2023. Valet av Humanitas som praktikplats var självklart för mig då jag vill arbeta som kommunikatör inom mänskliga rättigheter och kunde därmed kombinera kommunikation med jämlikhetsfrågor. Under min tid på Humanitas har jag fått betydande mängd kunskap inom både kommunikation och jämlikhets och diskrimineringsfrågor. Jag kom till Humanitas med en viss grundläggande kunskap om diskrimineringsgrunderna och diskrimineringslagen, men nu när jag avslutar min praktik känner jag mig mycket mer insatt i ämnet och hur det speglas i organisationens kommunikation, särskilt den externa kommunikationen. Mina arbetsuppgifter inkluderade att först sätta mig in i diskrimineringslagen och Humanitas verksamhet, för att därefter skriva texter till en utställning, underlag till hemsidan, skapa inlägg till instagram, delta i möten och föreläsningar samt skriva minnesanteckningar till dessa. Amélie, min handledare, har varit en fantastisk resurs och hjälpt mig att navigera genom mina uppgifter och gett mig feedback när jag behövde det. Jag är oerhört tacksam över den kunskap jag har fått under mina 10 veckor på Humanitas, som kommer att vara värdefulla för mitt framtida yrkesliv. Jag rekommenderar starkt andra att ta chansen att praktisera på Humanitas, då jag tror att ni också kan få ut minst lika mycket som jag fått.”
”Jag genomförde min praktik på Humanitas under vårterminen 2024 som en del av mina studier på kandidatprogrammet i mänskliga rättigheter vid Enskilda Högskolan Stockholm. Mitt intresse för arbete med mänskliga rättigheter inom civilsamhället har alltid varit starkt, så när jag fick höra om Diskrimineringsbyrån Humanitas, en förening som arbetar aktivt mot diskriminering och för jämlikhet, kändes det som en perfekt plats att genomföra min praktik på. Praktiken inleddes med en introduktionsfas om diskrimineringslagen och om Humanitas i stort. Under praktiken fick jag ta mig an en hel del olika uppgifter samt ett eget projekt. Bland annat bokade jag upp en utställning till olika bibliotek i Västmanland, planerade och genomförde föreläsningar, skrev en projektplan samt även material till hemsidan och sociala medier. Jag är väldigt nöjd med min tid på Humanitas och jag har trivts väldigt bra, både med arbetsgruppen, min handledare och med arbetsuppgifterna. Jag känner att jag verkligen fått en inblick i hur det är att arbeta med mänskliga rättigheter i praktiken inom en civilsamhällesorganisation. Jag är tacksam över den kunskap jag fått under terminen och jag tror att jag kommer ha stor nytta av den i mina framtida studier och yrkesliv.”

”Jag hade privilegiet att göra min praktik på Diskrimineringsbyrån Humanitas som en del av min utbildning på det Rättsvetenskapliga programmet med digitalisering och internationell inriktning. Anledningen till att jag valde att söka praktik hos Humanitas var min starka övertygelse om mänskliga rättigheters betydelse. Jag ville få praktisk erfarenhet inom detta område och få en djupare förståelse för diskrimineringsrätt och påverkansarbete.

Under min tid på praktikplatsen har jag fått ovärderlig erfarenhet. Jag har haft möjlighet att utreda kundärenden, delta i opinionsbildning, skriva remissvar samt vara en del av en verksamhet som präglas av värme, engagemang och omtanke. Dessa uppgifter har gett mig en konkret inblick i hur juridiskt arbete kan tillämpas i praktiken för att göra skillnad i människors liv.

En av de mest givande delarna av praktiken har varit att arbeta direkt med ärenden som rör diskriminering. Genom att analysera och utreda fall har jag fått en bättre förståelse för hur diskrimineringslagen tillämpas och vilka utmaningar som finns i det praktiska arbetet mot diskriminering. Att få bidra till opinionsbildning och skriva remissvar har också varit lärorikt, då det har gett mig insikt i hur lagstiftning och policyutveckling påverkas av civilsamhället.

Jag är mycket tacksam för den kunskap och de erfarenheter jag har fått under min praktik. Praktiken har inte bara gett mig en djupare förståelse för juridikens praktiska tillämpning utan också en insikt i vikten av att arbeta för en mer rättvis och inkluderande samhällsutveckling.”

”Som nyexaminerad samhällsanalytiker från Örebro universitet fick jag möjligheten att praktisera på Humanitas under höstterminen 2025. Eftersom jämlikhetsfrågor är det jag brinner för kändes det självklart att ta chansen att ansöka när jag såg att Humanitas tog emot praktikanter. Att få bidra till, och samtidigt lära mig om, arbetet mot diskriminering har varit otroligt värdefullt både professionellt och på ett privat plan. Jag är oerhört tacksam för att dessutom ha fått göra detta med en så engagerad och kompetent personalgrupp.

Min största uppgift under terminens gång har varit en forskningssammanställning om antirasistiskt arbete inom offentlig sektor. Med min bakgrund inom samhällsanalys har jag både utvecklat och fått omsätta tidigare kunskaper vad gäller bland annat sociologiska perspektiv, databassökningar, akademiskt skrivande och tidsplanering.

Under mina första veckor fick jag sätta mig in i olika instuderingsmaterial för att bekanta mig med verksamheten och dess riktlinjer, diskriminering som fenomen samt hur diskrimineringslagen fungerar. Instuderingsmaterialet gav också en mer nyanserad förståelse av den normkritiska och intersektionella grund som Humanitas arbete utgår från. Därefter har jag genomfört omvärldsbevakning på veckobasis, närvarat i olika interna och externa möten, varit delaktig i Humanitas 20 års-jubileum samt sammanställt och presenterat olika webbinarier och konferenser.

En central lärdom från praktikperioden har varit hur komplext arbetet mot diskriminering kan vara i praktiken. Jag har fått god insikt i hur diskrimineringslagen kan tillämpas och vilka begränsningar den omfattar, såväl som hur svensk lagstiftning hänger samman med internationella bestämmelser och hur detta präglar antidiskrimineringsarbetet.

Något annat jag tar med mig är vikten av en tillåtande och konstruktiv arbetsmiljö. Jag har sedan terminens start känt mig trygg att både ställa frågor och be om hjälp när det krävts, vilket jag anser är avgörande för optimalt lärande. Min handledare Amélie har varit ovärderlig i att ge feedback, uppmuntran och stöd under hela praktikperioden.

Avslutningsvis har jag fått kunskaper och erfarenheter jag kommer ha med mig i allt jag gör hädanefter, och jag uppmuntrar alla med ett intresse för jämlikhet och rättighetsfrågor att söka praktik på Humanitas.”